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다이어트 레시피

바쁜 아침 외국에서 유행하는 파워 에너지 병 브레이크퍼스트

다신등급

Rachelb
  • 2016.03.22 20:03
  • 2,253
  • 21

바쁜 아침 외국에서 유행하는 파워 에너지 병 브레이크퍼스트

1. 요거트를 병 제일 밑에 깔아줍니다
2. 바나나와 그래놀라 -> 아사이베리스무디 ->키위와 치아씨드 -> 블루베리와 땅콩 순으로 쌓아줍니다

병뚜껑을 닫아 출근해서 먹는 중이에요^^ 병에 이 순서로 담으면 잘 섞이지 않아 이동하기도 편하고, 외국 사는데 병 샐러드등 병에 담는게 간단해 유행이네요.

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  • 정석
    임똘 2016.04.21 21:45

    맛있어보여요

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  • 정석
    뽀오니 2016.04.12 06:54

    든든하겠어요!!

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  • 지존
    뚜라꾸 2016.04.07 15:55

    와 예뻐요!

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  • 입문
    나가나다 2016.04.05 20:30

    좋은정보네요^^

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  • 입문
    YOLOYOLO 2016.04.04 21:06

    좋은 아이디어네요

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  • 정석
    Rachelb 2016.03.27 11:31

    튜이닌 치아씨드에요 ^^

    답글
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  • 지존
    인바디만점 2016.03.26 19:52

    비주얼이 너무예쁘네요! 맛있을 것같아요ㅎㅅㅎ

    답글
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  • 초보
    leso36 2016.03.26 08:31

    맛있어보이네요

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  • 정석
    SOMI20 2016.03.25 23:17

    건강한 유행이네요! 저도 해봐야겠어요

    답글
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  • 정석
    튜이닌 2016.03.25 16:40

    저위에오돌톨톨힌간뭔가요?보라색에..

    답글
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