다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
10월초까지 10키로 가능할ㅋ가영.
보더깅
- 2014.07.14 18:09
- 306
- 4
일단 먹는거는 확줄이고 야식끊긴했는데ㅠㅠㅠㅠ
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가능하다구 봅니다! 홧팅!!!!
가능합니다..군것질 저녁만 안먹어도 가능
충분히 가능해여 중간에 포기만 안하면
가능하시지않을까해요. 전 1주에 4키로 빠졋어요. 야식 끊고 밥대신 두부로 식사햇어요. (점.저) 끼니마다 토마토주스 1개 갈아서 먹고 반찬은 먹고싶은걸로 소량 정해서요! 지금 2주 지났고 초밥도 먹고 국밥도 먹고 치킨도 일주일에 두세번 먹는데도 그대로예요. 전 운동은 안햇는데 님은 운동까지하시면 더 효과가 좋으실꺼같아요 화이팅이용ㅎ.ㅎ