다이어트 일기
03월 22일 (음식 1105kcal)
임냥
- 2016.03.22 22:12
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아침식사 : 392kcal (35.48%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 조개미역국 (1인분) | 53kcal |
| 조기튀김 (1토막, 93g) | 173kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 383kcal (34.66%)
| [비스코티] 크림치즈빵 (1개, 100g) | 293kcal |
| [코카콜라음료] 미닛메이드프리미엄제주감귤플러스 (1회분, 180ml) | 90kcal |
간식 : 330kcal (29.86%)
| [파리바게뜨] 단팥빵 (3/4개, 70g) | 195kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 135kcal |
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