드뎌 0.2kg감량...


다이어트 식단 조절하면서 계속 오르락내리락...정체된 몸무게가 드뎌 0.2kg감량되기시작했어요...많이 걸으세요..
역시 많이 걷고 1000kcal이하 식이요법 하는게 맞는듯..
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