다이어트 일기
03월 23일 (음식 910kcal, 운동 420kcal)
해바해바
- 2016.03.23 07:08
- 39
- 0
아침식사 : 44kcal (4.84%)
| 단감 (1회분, 100g) | 44kcal |
점심식사 : 776kcal (85.27%)
| 등심스테이크 (1/2인분) | 343kcal |
| 토마토스파게티 (1/2인분, 250g) | 321kcal |
| 초콜렛 (1/2개, 10g) | 54kcal |
| [청우] 델로스 (2개, 12g) | 58kcal |
간식 : 90kcal (9.89%)
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
운동 : 420kcal
| 스피닝 (30분) | 420kcal |
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