다이어트 하루식단 6일차
아담사이즈
바나나 1개
쌀밥+맛있닭 카레맛+파프리카(노랑,빨강)
닭가슴살 월남쌈 (속재료는 샐러드를 넣고, 소스는 오리엔탈소스입니당)요번주부턴 출근이라서 맨날 도시락 싸갖구 다니는데 넘나 힘드네요 ㅜㅜ 오늘도 음청 춥다는데 감기 조심하셔요! 'ㅅ'*
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힘들겟죠님 넹!!! 열심히 하고 있는데... 때때로 넘나 힘드네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜ 그래도 폭식 안하는게 어디냐며 다행이라고 생각해요! 겟죠님도 화이띵!!!
힘들겟죠 힘내시고 신선한 채소 와 건강한다욧트 하세요
정체기..
03월 23일 (음식 2063kcal, 운동 183kcal)
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힘들겟죠님 넹!!! 열심히 하고 있는데... 때때로 넘나 힘드네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜ 그래도 폭식 안하는게 어디냐며 다행이라고 생각해요! 겟죠님도 화이띵!!!
힘들겟죠
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