다이어트 일기
03월 23일 (음식 1102kcal, 운동 1128kcal)
박매력이
- 2016.03.23 09:00
- 51
- 0
아침식사 : 337kcal (30.58%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| [CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 645kcal (58.53%)
| 탕수육 (1/4회분, 25g) | 120kcal |
| 짜장면 (3/4인분, 337g) | 525kcal |
간식 : 120kcal (10.89%)
| [할리스커피]아이스 카페라떼 (1레귤러, 384ml) | 120kcal |
운동 : 1,128kcal
| 스피닝 (60분) | 840kcal |
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
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