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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다리 운동

다신등급

940111
  • 2016.03.23 10:20
  • 50
  • 1

무릎에 무리되지 않는 하체운동 뭐가 있을까요??
무릎이 아파서 운동을 못하고 있는데 다리 볼 때마다 허벅지가.. 종아리가... 어휴 ..ㅋㅋㅋ
무릎 안 아픈 다리 운동 있으면 알려주세요~~

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  • 다신
    니트원피스 2016.03.23 13:46

    레그레이즈어떨까요?

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