다이어트처음이라..
낙타짱
식단을 어찌꾸려야하나요?? 2달안에 7키로정도뺘고싶은데요 ㅠㅠ 그리고 몇시이후로먹으면 안좋나요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
자기 4시간전에 먹으라고 하더라구요 조금덜먹고 운동하고 ㅎㅎㅎ
03월 23일 (음식 2048kcal, 운동 400kcal)
03월 23일 (음식 857kcal, 운동 261kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
자기 4시간전에 먹으라고 하더라구요 조금덜먹고 운동하고 ㅎㅎㅎ