다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
3달만에 7키로가 쪘어요 ㅠㅠ
Rachelb
- 2016.03.23 12:10
- 269
- 3
이유는 일에서 오는 스트레스때문에 야식먹어서 풀고 (보통 과자, 아이스크림 등 폭식) 바로 자는 습관이 생겨서 그런거같네요 ㅠㅠ
44키로에서 51까지 쪘는데 원래는 마른 편인데 갑자기 살만 불어나니 몸이 정말 불편하네요 ㅠㅠ 피부도 다 뒤집어지고..
단기간에 찐 살은 금방 빠진다는 말이 정말인가요?
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빨리 빠지실거에요 힘내세요
얼른 빼세요~ 전 아이낳고 1년 되가니까 잘 안빠지는거 같아요 ㅠ
네 단기간에 찐살은 조금만 노력하면 빠지더라구요 오늘 운동어때요?