다이어트 일기
다이어트 시작한지 벌써 한달!
뚱스터
- 2015.01.15 00:13
- 273
- 2
일주일 빡시게하고 보상데이 먹고 하다보니 천천히 빠졋네용 ㅇ.ㅇ 45~42까지 줄었 ㅜㅜ 근데 또먹고 찔까봐 조심스럽다능.... 매일매일 복싱다니고 조금씩먹어주고있어용 ~~ 아직 좀더 빼고싶다능 ㅠ 키가작아서 저무게도 살이좀붙어있네용...
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전 저희집근처에 복싱장이있더라구요! 진심 복싱다니니까 초반에 먹을거도먹고했는데도 무게도줄고 라인이이뻐지더라구요! 강추합니당ㅎㅎ 스트레스해소도되구 좋습니당 다른거다필요없구 초반 40~50분정도 매일하면 기본 3~5 식이요법까지하믄 십키로도뺀데요! 전 삼키로뺐어요ㅎㅎ 참고로 전 먹고싶은거다먹습니당
저도 복싱 배우고 싶은데 어디로 다녀야 할지 고민이 ㅠㅠ..