다이어트 일기
[도전]삼시세끼 외 음식안먹기 15일차
루피루루
- 2015.01.15 09:10
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성공. 어제 몸무게를 재봤는데요 몸무게가 늘어있더라구요ㅠ 원인이 뭘까 생각해봤어요. 1.운동 부족/2.군것질(도전 실패한 날)/3.삼시세끼 식사량 및 패스트푸드 섭취 아무래도 식이조절에 문제가 크다고 봐요 문제점을 확인했으니 다시 각성하고 열심히 해볼게요 다신님들도 홧팅!!!
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마이쩡 맞습니다ㅠ 운동량을 늘리도록 할게요 감사해요
운동없는 다이어트 옳지않아요..ㅠㅠ 힘내세용~~
돼지군(?) 감사합니다ㅠ 돼지군(?)님도 홧팅요!
힘내세용!!