다이어트 일기
03월 23일 (음식 1619kcal, 운동 120kcal)
맹구z
- 2016.03.23 18:16
- 24
- 0
아침식사 : 120kcal (7.41%)
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g) | 120kcal |
점심식사 : 762kcal (47.07%)
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
| 낙지 (1회분, 100g) | 53kcal |
| [오뚜기] 라면사리 (1/2봉지, 55g) | 247kcal |
| 낙지젓갈 (1회분, 15g) | 12kcal |
| 햄 (1/4회분, 25g) | 51kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
저녁식사 : 717kcal (44.29%)
| 삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
| [교촌치킨] 소이살살 (1회분, 100g) | 216kcal |
| 카스맥주 (1잔, 200ml) | 74kcal |
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
간식 : 20kcal (1.24%)
| [스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
| [스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
운동 : 120kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 서있기 (30분) | 42kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기