다이어트 일기
03월 16일 (음식 1225kcal, 운동 526kcal)
슬림땅콩
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- 2016.03.23 18:57
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아침식사 : 232kcal (18.94%)
| 김치볶음 | 62kcal |
| 검은콩밥 | 151kcal |
| 김 | 19kcal |
점심식사 : 44kcal (3.59%)
| 사과즙 | 44kcal |
저녁식사 : 543kcal (44.33%)
| 돼지불고기 | 192kcal |
| 검은콩밥 | 226kcal |
| 가지나물 | 48kcal |
| 호박고구마 | 77kcal |
간식 : 406kcal (33.14%)
| 건빵 | 72kcal |
| [한국야쿠르트] 윌 | 110kcal |
| 호박고구마 | 154kcal |
| 양주 | 46kcal |
| 포도 | 15kcal |
| 참외 | 9kcal |
운동 : 526kcal
| 런닝머신 걷기 | 112kcal |
| 황신혜 다이어트 | 414kcal |
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