다이어트 식단
오늘 점심!!
수코몽
- 2015.01.15 13:40
- 370
- 10
오늘 점심으로 보리밥 된장국 스크램블에그 어묵감자조림 멸치볶음! 457칼로리로 조금은 과다한 거 같지만 든든하네요! 근데.. 꼭 먹고 난 뒤에는 항상 허전하다는거ㅠㅠ 다이어트 10일째이지만 허전한 건 똑같네요ㅠㅠ 여러분들도 그런가요?!
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♥ 민경 ♥ ㅎㅎㅎ 맛있게 든든하게 먹었습니당!!^@^
맛있어보여요^^0
뀨뀨꺄가 그래두 끝까지 참으면 전 희열감을 느껴요!!ㅎㅎ 너무 버티기 힘들땐 다크초코렛 하나씩 먹어요 ㅋㅋㅋ
뚱영 아 쌈 배추가 포만감이 많이 든다던데요! 정말인가봐요~ 요즘 양배추 값이 올라서ㅠㅠㅠ 꼭 사먹어야겠네요!!
진짜 저도 배불르게 먹어도 뒤늦게오는 허전함이 있어요 ㅠ참아야 하는데 ㅠㅠㅜ
그래서 쌈 배추를 자주 식단에 올려요 생이라 사각사각 식감도 있고 단맛도 장 운동에도 탁월하더라구요
흰스키니진입자 넹~ 님도 맛점 하셨어요?
맛잇겟어요 ㅎ
귤송 마쟈요!! 물 먹구 저녁때까지 버티는 중입니당 ㅠㅠㅠㅠ
저도 먹고나서 허전함은 있더라구요ㅜㅜ 그래도 시간 좀 지나서 물마시면 괜찮더라구요 :)