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술먹거나..그날 무리하게 많이 먹어서..

다신등급

요요없는 몸매
  • 2014.07.14 21:34
  • 255
  • 7

체중이 생각보다 많이 불어 났을 경우에 그다음날 어떻게들 대처 하세요?

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  • 초보
    지영츄 2014.07.15 07:09

    전굶거나 진짜조금먹어요ㅜㅜ

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  • 초보
    레나2 2014.07.15 00:52

    운동량 늘리고 밥 적게 먹어요.

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  • 지존
    해피숑 2014.07.14 23:21

    운동만 더 하고 먹는건 저염식으로...

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  • 지존
    158.3(49kg) 2014.07.14 22:54

    생수를 많이 마시고 있어요

    답글
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  • 정석
    요요없는 몸매 2014.07.14 21:46

    저도 오전 굶고 오후 저녁 먹은 칼로리가 대략 800칼로리가 안되네요 운동은 900칼로리...

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  • 입문
    블링걸 2014.07.14 21:44

    전그다음날열심히걸어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 정석
    G~02 2014.07.14 21:44

    전 종일 굶어요

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