다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
황금기에 대한 질문이요!!궁굼하니 답변을 꼭 해주세요 ㅠㅠ
꿀꿀꿀이돼지
- 2015.01.15 16:42
- 299
- 7
생리 전과 하는중 끝나고 난뒤에 다이어트 효과가 많이 나타나는 기간은 언제인거에요?? 다들 물어보면 .. 말이 달라서 ㅠ 모가 맞는지 모르겟어요..!! 생리기간에 먹는걸 조절 못하고 막 많이 먹고 그럼 살로 가는건가요?? ㅠㅠ 답변좀 해주세요~~!!
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생리 끝나고가 황금기라고 하는 이유가 몸 변화가 더 빠르게 이루어 지기때문이라고 하네요! 금방 빠지기도 하고 금방 찌기도 하는 시기라고 하네요
쪼꼬우유짱 하는중에도 찌는군요 ㅠ 잘 알겠습니다!!^^
4343! 흑흑 ㅜ 그렇군요 좋은정보 감사합니다*_*
습관바꾸기 정말 감사합니다^^
생리가 끝나고 나서부터 황금기라고 하더라구용 ~ 저는 생리중에 폭식했다가 2킬로 빠졌던거 도로 다시찌고 복구하는데 일주일걸렸습니다 .. 사람마다 다 다르겠지만 저는 생리후에 황금기에는 다른때보다 쭉쭉 빠지는것같아요 !
게시판의 다신칼럼에보면 생리주기다이어트에관한 자세한 글이 있어요.참고하세요. 그런데 전 그닥 효과없어서 별로 신경쓰지 않아요.
끝나고 나서요 그리고 생리기간이라도 먹는건 조절 해야겠죠