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다이어트 일기

3월23일

다신등급

lemontomato
  • 2016.03.23 22:34
  • 39
  • 0

음식 980 칼로리 섭취, 운동 105칼로리 소모
섭취 칼로리가 좀 낮은 것 같아서 조금 높이고
운동은 근력운동과 유산소운동 비율이 좀 불균형인 것 같다

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