건강한 다이어트 하고싶어요!
여러가지 다이어트에 실패했어요.
더 늦기전에 건강도 챙기고, 날씬한 몸매도 가지고 싶습니다.
꼭 체험해보고 싶어요!
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굶지말고 아침은 가볍게 먹구요 (바나나.단백질쉐이크 중) 점심은 밥먹구 저녘은 안드시거나 6시안까지 드시고 운동많이해주세요 아침에 🍎도 괜차나여