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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트에 좋은식단

다신등급

소연2a
  • 2015.01.15 20:32
  • 209
  • 2

음식은 어떤게 좋을까요?

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    우디로로 2015.01.16 08:49

    저는 과일이나 고구마, 감자 이런걸 먹어요!!

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    낮비밤아 2015.01.15 23:34

    훈제 닭가슴살 1팩에 140칼로리에요 인터냇거래처에 돈좀되시면 10팩사셔서 저녁때마다 1팩씩 드세요 은근 배도차고.. 그거랑 야채셀러드 한통 만들어놔서 냉장고에 넣으셔서 매일아침마다 한접시꺼내셔서 드레싱 좀뿌리고 매일 드세요 저도 요즘 그런식으로 기본옵션을 정했답니다ㅎㅎ 도움되셨기를

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2015.01.15 조회수 : 283
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