03월 24일 (음식 905kcal, 운동 600kcal)
| [켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 31g) | 110kcal |
| 저지방우유 (1컵, 100ml) | 51kcal |
| 훈제오리 (1회분, 100g) | 140kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 깻잎김치 (1인분) | 33kcal |
| 콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
| 브이콘 (1회분, 28g) | 122kcal |
| [대산후드] 와이즐렉키즈계란과자 (1회분, 20g) | 86kcal |
| 스피닝 (40분) | 560kcal |
| 런닝머신 걷기 (10분) | 40kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
N
네@kiminyoung8
N
백투날씬
N
로즈두리
N
콩쥬스
N