• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 24일 (음식 663kcal, 운동 925kcal)

다신등급

얌빈

  • 2016.03.24 09:25
  • 55
  • 1
아침식사 : 191kcal (28.81%)

몽키바나나 (1개, 45g) 41kcal
[초이스엘] 식이섬유 소이밀크 (1팩, 190ml) 75kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) 75kcal
점심식사 : 176kcal (26.55%)

[풀무원] 검은콩 생나또 (1/2팩, 50g) 55kcal
검은콩 (1/4회분, 30g) 121kcal
저녁식사 : 296kcal (44.65%)
[뚜레쥬르] 블루베리잼롤 (3/4회분, 50g) 146kcal
[뚜레쥬르] 자색고구마카스테라 (1회분, 50g) 150kcal
운동 : 925kcal
책벅지 (40분) 40kcal
책벅지 (45분) 45kcal
책벅지 (40분) 40kcal
크런치 (50분) 400kcal
레그레이즈 (50분) 400kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 지존
    배불뚝뚝이 2016.03.24 22:18

    어머나 너무조금먹는거아니에요??? 힘안생기지안아요???

    답글
    |
    입력
이전글

이 몸에게 건강한 빵을 선물해주고 싶어요~~

2016.03.24 조회수 : 46
다음글

03월 24일 (음식 1476kcal, 운동 498kcal)

2016.03.24 조회수 : 22
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기