다이어트 고민&질문
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제발알려주세요!!
디이어트른위해
- 2015.01.16 01:02
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안녕하세요 저는 이제 중2입니다 아침은 쥐포 그리고 견과류 5시에는 허벌라이프..?를먹으려고합니다 숀리의할수있어 6번 이소라운동을하려고합니다 그리구 책벅지두용!19일동안 13키로 뺄수있을까요....? 제발알려주세요...ㅎ!부탁드립니다!
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뚱스터 네!!감사합니다ㅜ!!!다이어트 성공하세요!!
음...제가 50일동안 10키로감량은ㅈ성공했는데 그건 조금 힘들거같아보이는뎅...ㅠ 한 오키로정도로 줄여보심이 어떨까요???
뚱스터 너무감사합니다ㅜ 그래도 밥은 한끼정도먹구 저녁5시에 허벌 먹구 운동하면 19일동안 뺄수있을까요?ㅜ
조금무릴듯싶은데용 다이어트기간을좀더길게잡아보시는게 어떨까요ㅎㅎ 지금처럼하면 요요오거나 몸상태안좋아집니다..