다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
먹어도되나요?
살좀빼라
- 2014.05.08 01:16
- 473
- 2
그 뭐지? 밥먹고 다음 먹는 다이어트 식품이요 먹어도
괜찮나요? 음 쉐이크랑 먹다가 엄마가 나이 들어서
폐경 빨리온다고 그런거 먹지말고 먹으면서 빼라는데
역시 먹는서 별로 않좋겟죠??ㅠ;;;
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엄마 말씀이 진리.
흔히 다이어트쉐이크 (허벌쉐이크)등은 살을 빼주는게 아니에요 ㅋㅋㅋ다이어트 할때 식단조절을하면서 단백질.철분등등 부족해지는걸 쉐이크 채워주는거죠 체중증가목적으로 식단조절을할때도 챙겨먹죠 쉐이크는