다이어트 일기
03월 24일 (음식 972kcal, 운동 684kcal)
갱jin
- 2016.03.24 10:11
- 36
- 0
아침식사 : 119kcal (12.24%)
아침 밥
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 꼬막 (1회분, 50g) | 40kcal |
점심식사 : 853kcal (87.76%)
점심 밥
| 공기밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 제육볶음 (1인분, 300g) | 557kcal |
| 계란장조림 (1인분) | 100kcal |
| 파김치 (1인분, 50g) | 30kcal |
| 된장찌개 (1인분, 50g) | 19kcal |
운동 : 684kcal
아침 운동 저녁 운동
| 빠르게걷기 (100분) | 380kcal |
| 빠르게걷기 (80분) | 304kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기