다이어트 일기
03월 24일 (음식 537kcal)
44될지니
- 2016.03.24 10:14
- 41
- 0
아침식사 : 162kcal (30.17%)
아침 먹기
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 69kcal |
점심식사 : 207kcal (38.55%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
저녁식사 : 103kcal (19.18%)
| 고구마튀김 (1인분, 10g) | 17kcal |
| 김말이튀김 (1개, 20g) | 50kcal |
| [죠스떡볶이]찹쌀순대 (1회분, 20g) | 36kcal |
간식 : 65kcal (12.10%)
밀가루 먹으니까 배가아프다. 미니빵 두개 먹엇는데 천천히 씹어먹엇는데... 배가아프다 아파서 배가 부른거 같다ㅠ
| [삼립식품] 밀크 후레쉬팡 미니 (1/4회분, 21g) | 65kcal |
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