다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
적게먹고 운동도 많이하는데 -0.2kg빠졌어요 ㅠ정체기인가요?
살빼자!지현
- 2015.01.16 08:52
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벌써부터 정체기 온건가요???
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뚱영♥ 저랑 비슷하네요 ㅠㅠ 홧팅합시다 !이쁜몸매를 위해서 ㅎㅎ
마이쩡 아 ㅎㅎ 알겠습니다!ㅎ
우리 몸이 똑똑해 그렇다네요 들어오던 양이 적어지면 축적을 한다네요 저도 기본 식단으로 하루 최고 400그램 정도구 평균200그램 빠지더라구요 천천히..
지방은 타고 근육이 붙느라 그런거라 생각하세요~ 근육근육!! 홧팅홧팅!!