에고고..먹고 싶은걸 참는게 더 쉬어요T.T
하늘기적
초과 칼로리를 운동으로 빼려니까.. 정말 죽는줄 알았네요T.T싸이클 1시간,파워워킹 1시간,스트레칭,ㄴ자다리..3시간 빡시게 운동하고 집에 와서 쓰러졌어요..차라리 먹고 싶은걸 참는게 훨~~~씬 쉬운 다이어트라는걸 느꼈다니까요..
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다!돌려놔~ 저두여ㅋㅋㅋㅋ정말먹고싶을땐 운동 더하고서라도 먹죠ㅋㅋ
저는 먹는 것도 못참아서 운동할때 요만큼 더 뛰면 집에가서 이걸 먹을 수 있어! 요만큼 더 뛰면 지방이 탈거야! 생각하면서 버티고 있어요 ㅜㅜ
2015.1.16. 도전 29일차!!
하루만에 1키로 감량ㅠㅅㅠ
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다!돌려놔~ 저두여ㅋㅋㅋㅋ정말먹고싶을땐 운동 더하고서라도 먹죠ㅋㅋ
저는 먹는 것도 못참아서 운동할때 요만큼 더 뛰면 집에가서 이걸 먹을 수 있어! 요만큼 더 뛰면 지방이 탈거야! 생각하면서 버티고 있어요 ㅜㅜ