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다이어트 일기

매일 먹는 간식 ㅎ

다신등급

춏순

  • 2015.01.16 13:04
  • 146
  • 3

매일 먹는 간식 ㅎ

매일 아침과 점심 사이 간식으로 이 견과류를 먹는데 일정량만 들어있어 많이 먹는것도 방지되고 편리하게 들고 다닐수 있어 좋네요 ㅎㅎ 다이어트시나 피부에도 견과류가 좋다고 하니 드셔보세요 ㅎㅎ

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  • 지존
    춏순 2015.01.16 21:54

    42지연이 네 ㅎㅎ 견과류는 원래도 꾸준히 섭취해야하는 식품이래요 ㅎ 다만 일정량을 지켜야해요 그리고 견과류에서 나오는 지방은 불포화지방이어서 몸에 좋대요 ㅎㅎ

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    42지연이 2015.01.16 18:54

    비밀 댓글 입니다.

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  • 다신
    뚱영♥ 2015.01.16 13:07

    근데 밀폐력이 별루라 좀 지나니까 눅눅이더라구요

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