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다이어트 일기

03월 24일 (음식 620kcal, 운동 120kcal)

다신등급

뺀다믹
  • 2016.03.24 12:58
  • 66
  • 0
아침식사 : 352kcal (56.77%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
오뎅국 (1/2인분, 100g) 81kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
점심식사 : 268kcal (43.23%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
[매일유업] 매일바이오 블루베리 로어슈거 (1회분, 150g) 110kcal
운동 : 120kcal
산책 걷기 (60분) 120kcal
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개그맨 이경애 식단표 (14k 감량 간헐적 단식)

2017.05.04 조회수 : 51,736
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