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다이어트 일기

03월 24일 (음식 2267kcal, 운동 182kcal)

다신등급

돼지요정꿀커벨
  • 2016.03.24 13:44
  • 82
  • 0
아침식사 : 76kcal (3.35%)
모시송편 (1개, 20g) 20kcal
루니워터 (2포, 16g) 56kcal
점심식사 : 206kcal (9.09%)
스크램블드에그 (1소접시, 50g) 95kcal
미역초무침 (1소접시, 30g) 12kcal
튀김만두 (1개, 10g) 17kcal
우거지국 (1/4대접, 17g) 12kcal
양배추샐러드 (1인분, 50g) 70kcal
저녁식사 : 1,946kcal (85.84%)
김치만두 (6회분, 600g) 1,026kcal
김밥 1줄 (2줄, 580g) 920kcal
간식 : 39kcal (1.72%)
[롯데] 폭신폭신 말랑카우 (딸기) (3개, 10g) 39kcal
운동 : 182kcal
보통 걷기 (70분) 182kcal
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