자유게시판
50kg대 진입!!
울지마
- 2015.01.16 14:44
- 252
- 9
59kg이긴 하지만...진입했다는 것만으로 기분이 좋네요!!
약3개월동안 식단조절에 PT 유산소 필라테스까지 하느라 너무 힘들었는데 헬스장에서 모두 저를보고 말라보인다 많이 빠졌다 라고 말씀하셔서 기분이 좋네요~~
다른 트레이너님께서 50진입 축하한다고 해서 왠지 더 기분이 좋았습니다!!
목표까진...아직....한참...남았지만~진입했다는 것에 일단 만족합니다!
여러분들도 열심히 하시고 목표치에 도달하시길 바랍니다~!!
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만대맞은전지현 감사합니다!!
축하드려요~~~^^*
잘먹고살자 감사해요~~
저도 정체올만하면 유산소운동 스타일을 바꿔서 하고 웨이트도 항상 순서나 횟수 세트를 맨날 바꿔서 꾸준히 빠졌어요~~
우왕~~축하해요^^
전 60~61에서 한달 넘게 정체.
최근 3일동안은 400그램씩 오르는 중이라..ㅜㅜ
님 처럼 열심히 운동해야 겠어요.
튀김 감사합니다~!!!
applegreen 감사합니다!! 힘들었던게 오늘 확!풀렸어요~~
탱9 감사합니다(_ _)
겁나 힘드셧을 듯...ㅜ 닉넴보니까 어째 찡하네요 축하드려요!!
멋져요b