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다이어트 일기

03월 24일 (음식 819kcal, 운동 78kcal)

다신등급

이건아니야
  • 2016.03.24 17:24
  • 63
  • 0
아침식사 : 125kcal (15.26%)
삼육두유A (1팩, 190ml) 125kcal
점심식사 : 454kcal (55.43%)
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
매운갈비찜 (1/4인분) 189kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
도토리묵무침 (1/4소접시, 49g) 21kcal
저녁식사 : 240kcal (29.30%)
군고구마 (2개, 200g) 240kcal
운동 : 78kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
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