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다이어트 고민&질문

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폭식

다신등급

young0704
  • 2016.03.24 19:03
  • 96
  • 2

식단을 잘지키다가도
피할수없는 외식이 있을때 많이 먹게 되는거 같아요
이번에도 고기 먹었더니 그대로 배에 붙은 기분ㅜ
다음주에 또 단체회식 있는데 어쩌죠?ㅜ

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    오달오달 2016.03.24 22:21

    다이어트할때 인연을 다 끊으라는게 맞나봐여..식사조절 잘 하다가도 모임이나 약속이 생기면 어쩔수없이 폭풍흡입..ㅠ 사회생활도 해야하고..다이어트도 해야하고..참 어렵네요~~ㅠ

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    찬규 2016.03.24 19:04

    회식직전까지 운동 식이조절!!! 빡세게

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