루니워터 날씬한몸매로 돌아가쟈 4일째
44키로가될여자
아침 -해독주스랑 두부, 사과즙
간식 루니워터
점심 두부카레
저녁 -해독주스 소고기육개장 조금, 고기야채전
루니워터 먹고타바타 운동 1시간 6분운동^^루니워터를 먹으니 간식먹고 싶은 충동이 사라지고~ 맛있으니깐 뭔가 채워지는기분이 든다^^♡
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applegreen 당근은 생당근 먹어도 엄청맛있는데...입맛에 안 맞으시나봐요 ㅠ당근이 변비에도 좋고 몸에 좋답니다.근데 완전 주스처럼갈아서 마시면 당근맛을 못느낄껄요~~ㅋ
44키로가될여자 아...여기도 당근ㅠㅠㅜ그놈의당근 억지로라도 먼저 앞발을 내밀어야하나...감사합니다 ㅎ
applegreen 토마토+당근+브로콜리 +양배추 삶아서 바나나랑 같이 갈아서 먹어요^^
해독주스뭐넣으셧어요?ㅎ
샤론♡ 맛있답니다^^다이어트는 즐겁게 조금씩 맛있는것먹으면서 해야될듯싶어요~~^^
두부카레 맛있어보여요~^^^♡
아..백업안했다..ㅋㅋㅋㅋㅋ
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applegreen 당근은 생당근 먹어도 엄청맛있는데...
입맛에 안 맞으시나봐요 ㅠ
당근이 변비에도 좋고 몸에 좋답니다.
근데 완전 주스처럼갈아서 마시면 당근맛을 못느낄껄요~~ㅋ
44키로가될여자 아...여기도 당근ㅠㅠㅜ그놈의당근 억지로라도 먼저 앞발을 내밀어야하나...감사합니다 ㅎ
applegreen 토마토+당근+브로콜리 +양배추 삶아서 바나나랑 같이 갈아서 먹어요^^
해독주스뭐넣으셧어요?ㅎ
샤론♡ 맛있답니다^^
다이어트는 즐겁게 조금씩 맛있는것먹으면서 해야될듯싶어요~~^^
두부카레 맛있어보여요~^^^♡