다이어트 일기
03월 21일 (음식 710kcal, 운동 600kcal)
까부리이
- 2016.03.24 20:04
- 45
- 0
아침식사 : 206kcal (29.01%)
| 월남쌈 (1/2대접, 135g) | 206kcal |
점심식사 : 222kcal (31.27%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 찐고구마 (1개, 50g) | 64kcal |
저녁식사 : 282kcal (39.72%)
| 월남쌈 (1/2대접, 185g) | 282kcal |
운동 : 600kcal
| 줄넘기(시간) (60분) | 600kcal |
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