다이어트 일기
03월 24일 (음식 816kcal, 운동 401kcal)
제인남친타잔
- 2016.03.24 20:52
- 57
- 0
점심식사 : 240kcal (29.41%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 방울토마토 1개 (11개, 220g) | 66kcal |
| 양상추 (1소접시, 80g) | 8kcal |
| 브로콜리 (1접시, 100g) | 31kcal |
| 초장 (1종지, 18g) | 26kcal |
저녁식사 : 511kcal (62.62%)
| 통밀빵 (2회분, 40g) | 200kcal |
| 체다치즈 (1조각, 20g) | 84kcal |
| 바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
| 방울토마토 1개 (7개, 140g) | 42kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
간식 : 65kcal (7.97%)
| 바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
운동 : 401kcal
| 버피테스트(세트) (60회) | 180kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기