모두 몇일째 다이어트 하고 계신가요~? 몸무게 변화와 키좀 공유해 볼..
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저는 12일째 하고있고 160.8/62.5 ->60.0입니다! 여러분 진행상황이 궁금해요~!
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전 두달했는데 3키로네요...예전에ㅈ빼논게있어서그런가 빠질살은보이는데 체중이내려가진않네요ㅜㅜ
전 4일째 첫날 71재보고 트레이너님이 재지말라고해서 못재는중 ㅠㅠ 운동첫달에는 몸무계가 더 불을수도잇다는말을 하셧네여 ㅠㅠ 인치로 확인해야한다고..
전 다이어트 10년차 20키로 증가요!
이제 시작햇답니다ㅠ
키랑 몸무게에 따른 체중변화가 제일 궁금한데ㅠ.ㅠ 그것까지는 무리인가봐욤.. 모두 잘 해내고 계시네요. 힘냅시다!
전 헬스다니는데 3일차에2.5kg빠졋어용
전 8일차 2.7키로여
전3일차1키로에용
전 7일차 2.2키로요!
저는 13일차 3.3키로요
4일차 후아후아
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