비포&애프터
플랭크,다리라인만들기 30일도전 후기입니다.
낙원
- 2016.03.24 21:39
- 1,737
- 7
핑계일지모르지만 업무특성상 식이조절은 못했구요.. 다신 도전만 꼬박꼬박 실천하였습니다. 몸무게는 1.5kg 감량 되었구요 크게 변화는 없지만 라인에 미세한 변화가 생긴듯해요..2단계 실천할거구요 이번엔 식이조절도 같이 진행해서 더 변화된 모습으로 후기 등록하도록 하겠습니다.
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화이팅이욥!!
화이팅이요
뱃지가발급되었습니다.^^
화이팅이요!!
같이 화이팅해요!
힘내세요
뱃살이 빠지신것같아용ㅋㅋ 축하드려요