다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
말도 안되는 체질...
곧여름.
- 2016.03.24 22:56
- 171
- 3
하루만에 3kg이 쪘어요... 많이 먹지도 않았는데... 이런 말도 안되는 체질인데 살 빼는 방법좀 알려주세요
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너무 안 먹어도 오히려 먹는거에 비해 많이 찐다고 해요. 적당량 자주 나눠 먹는게 더 효과적이라고 합니다.
저도 3키로까지는 아닌데 하루 밥한끼먹고있는데 살이 계속 쪄요 ㅠㅡㅠ 너무 스트레스받아요 엉엉엉
음..안움직이시나요? 많이먹지도 안핬는데 살이찐다면 호르몬 검사를ㅠㅠ 갑상선기능저하는 살이쪄요~ 그게 아니라면 진짜 먹는거에 비해 안움직이시는거예요ㅠㅠ