우와 멋지시네요 의지력짱 !! 저도 허벌라이프로 효과를 많이봤었는데 요요는 있더라구요 .. 아무래도 지금 운동을 꾸준히 하신다고했으니 남은 허벌제품은 드시더라도 점심에는 일반식을 드셨으면 좋겠어요 ! 잡곡밥에 시금치나물 콩나물 상추쌈 등등 저칼로리로 드시되 넘 스트레스받으시면 드시고싶은 반찬 한가지정도 추가해서 드시면 더 쭉쭉 빠지실것같아요 ! 힘내세요 !!

a밍듀 흐읔 흨 감사합니다 듀밍님, 그런말씀하신해준것만으로 기운이나요 ㅠ

우와 정말 대단하세요! 전 아직 그렇게까지 독하게 살빼본적이 없어서 평가할만한입장은 아니지만요 그런 끈기와노력이라면 충분히 체질뿐많이 아니라 쉐이크도 끊으실수잇을꺼같아요^^
건강잘챙기시구 운동도 열심히하세요 화이팅!

쪼꼬우유짱 후으.. 감사합니다.. 단백질과식이섬유외 야채도 꼭 챙겨먹어야겠어요..

먹는건 바꾸셨음 좋겠네요 언제까지 쉐이크만 먹을순 없잖아요 단번에 일반식하면 아무래두 살이 잘찔거 같으니 흔히 말하는 다이어트식?닭가슴살 두부 계란흰자 채소 샐러드 이런식으로 드시다 조금씩 일반식으로 바꾸는게 좋을듯해요 운동은 계속 하면서요^^그럼 건강도 지키고 살도 안찔거 같아요^^