이번주 아팟네요ㅠ
XJ#
이번주 다리에 근육통이ㅠ심하게 와서 다리를 질질끌며 일을가고ㅠ지하철타러가다울고 출근하다울고ㅠ운동은 하지도 못하고ㅠ입맛은 살아나고ㅠ결국 열심히 뺏던게 도로아미타불이됏네요ㅠ이번달 많이 남지는 않앗지만ㅋ또 한번 힘내보께용
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
두번째)아침도전 32일차
현미죽+닭가슴살, 도토리묵, 두부, 버섯
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.