퐁당 헬프 마이 바디패치 - 14일차
평소보다 한시간이나 일찍 일어났네요
둘째랑 막내가 6시부터 떠들어서 버티고버티다 한시간만에 포기 하고 일어났어요
일어난김에 바로 패치붙이고
이제 내일이면 체험단도 끝이네요
어제부터 느끼는건데 사용하면 할수록 처음보다 더 후끈거리는거 같아요
전 지금 다이어트 최대의적 변비가 와서 고생중이에요
팬티라인에 툭 튀어나온 등살 좀 빠졌으면 좋겠어요
변비때문인지 먹는거 때문인지 사이즈가 변화가 없네요
아침 - 씨리얼1컵 우유1컵
점심 - 라면1개 쌀밥1/4 김치
저녁 - 토스트식빵2개 두유1개
물 - 3리터
운동 - 등산2시간
마지막까지 화이팅 해야죠^^
http://m.blog.naver.com/fly2227/220664681352
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