다이어트 일기
03월 25일 (음식 1250kcal, 운동 137kcal)
모씽
- 2016.03.25 07:58
- 27
- 0
점심식사 : 520kcal (41.60%)
| 쫄면 (1인분, 256g) | 457kcal |
| 닭봉 (1/4회분, 25g) | 63kcal |
저녁식사 : 559kcal (44.72%)
| 피자빵 (1/4개, 25g) | 57kcal |
| [풀무원] 2분조리 국물떡볶이 (1/4컵, 42g) | 82kcal |
| [삼양] 허니치즈볶음면 (1회분, 95g) | 420kcal |
간식 : 171kcal (13.68%)
| 김치만두 (1회분, 100g) | 171kcal |
운동 : 137kcal
| 보통 걷기 (42분) | 109kcal |
| 계단오르기 걷기 (4분) | 28kcal |
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