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다이어트 일기

03월 25일 (음식 896kcal, 운동 380kcal)

다신등급

갱jin
  • 2016.03.25 09:31
  • 36
  • 0
아침식사 : 182kcal (20.31%)

아침 밥

삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
동그랑땡 (1인분, 50g) 103kcal
점심식사 : 714kcal (79.69%)
회덮밥 (1인분, 400g) 546kcal
제육볶음 (1인분, 70g) 129kcal
마늘쫑볶음 (1소접시, 35g) 28kcal
미나리무침 (1소접시, 36g) 11kcal
운동 : 380kcal
빠르게걷기 (100분) 380kcal
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