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다리 앞쪽 근육 빼는방법

다신등급

치반
  • 2015.01.17 18:47
  • 264
  • 4

음 제가 일명 말근육? 이랄까 앞쪽에 근육이 많은데요 이게 너무 많아서 다리가 가뜩이나 굵은다리가 더 굵어보입니다 ㅜ 이 근육 뺄 수 있을까요?

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  • 정석
    치반 2015.01.17 20:12

    비키니키니 아 그렇군요 감사해요 ㅜ

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  • 정석
    최고몸무게달성중 2015.01.17 20:04

    근육빼는건 무조건 다리많이 주물러야됩니다!!ㅎ 생각날때마다 계속 주물러줘야되요!!ㅎ 무의식에도 주물러야되요~ 그럼 근육빠져요ㅎㅎ

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  • 정석
    치반 2015.01.17 19:04

    슈바이천 ㅜㅜ 감사합니당

    답글
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  • 지존
    슈바이천💕토미 2015.01.17 19:02

    마일리사이러스 하체운동+강하나 하체 스트레칭 하세요~~^^!! 효과좋아요

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