다이어트 일기
03월 24일 (음식 1176kcal, 운동 80kcal)
샤론박
- 2016.03.25 09:56
- 34
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점심식사 : 917kcal (77.98%)
| 쫄면 (1인분, 256g) | 457kcal |
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
저녁식사 : 259kcal (22.02%)
| 두부부침 (1접시, 85g) | 93kcal |
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
| 김 마른김 (3장, 6g) | 15kcal |
운동 : 80kcal
| 자동차 운전 (40분) | 80kcal |
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