다이어트와지옥사이 네엡!!ㅜㅜ힘냅시다~~!!!ㅎㅎ

저는 늘 실패라 ㅜㅜ 흑.... 힘내자요!!!

굳굳다이어트 화이팅~!!

람♡ 네에~~!!!ㅎ화이팅합시다~!!ㅎㅎ

독한년45kg 감사해요ㅜㅜ 지금 스트레칭하면서 마음다잡고잇어요ㅜㅜ그냥 가만히 생각만하는것보다 움직이니깐 좀 낫네요~^^

저도 굉장히 안좋은 습관이 스트레스받으면 뭐먹는거에요ㅠ.ㅠ
근데요 그렇게 스트레스받는다고 먹으면 몸도 마음도 더 상해요.
차라리 운동으로 스트레스푸시고, 스트레스받을땐 스트레스따로 다이어트따로라고생각하셔야해요.
안그럼 다이어트 죽을때까지 안끝나요.
그러닌까 최대한 스트레스안받게하시고 받으면 물같은거오히려드세요!!!

저도 오늘은 보상데이 생각해서 좋아하는 음식 먹고 운동 쪼끔 했네요 괜찮아요!저도 다음주에 생리예정이라 오늘 막 먹은거 같아용 ㅠ생리끝난후 황금기를 노려보세여~

으 파이팅