다이어트 일기
03월 25일 (음식 843kcal)
슈퍼땅콩
- 2016.03.25 10:59
- 77
- 0
아침식사 : 77kcal (9.13%)
| 사과 (1회분, 100g) | 77kcal |
점심식사 : 384kcal (45.55%)
| 메추리알장조림 (1/2인분) | 56kcal |
| 느타리버섯볶음 (1/2소접시, 58g) | 31kcal |
| 우엉조림 (1/2소접시, 25g) | 58kcal |
| 미역줄기볶음 (3/4인분, 291g) | 61kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
| 더 건강한 견과 (1/4회분, 6g) | 32kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
저녁식사 : 284kcal (33.69%)
| 쌀밥 (1/4인분, 62g) | 92kcal |
| 더 건강한 견과 (1/2회분, 2g) | 10kcal |
| 잔멸치볶음 (1/2소접시, 10g) | 34kcal |
| 미역줄기볶음 (1/2인분, 194g) | 41kcal |
| 우엉조림 (1/2소접시, 15g) | 35kcal |
| 느타리버섯볶음 (1/2소접시, 48g) | 26kcal |
| 메추리알장조림 (1/2인분) | 46kcal |
간식 : 98kcal (11.63%)
| 양배추브로콜리즙 (1회, 120ml) | 19kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기