다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
음식참는 법
선물이발냄새
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- 2015.01.17 22:28
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제가 평소에 엄청 먹거든요.. 먹는 걸 좋아해서.. 그래서 갑자기 먹는 양 줄이기가 쉽지 않네요.. 제가 지금 4kg를 뺐는데 그 뒤로 변하지를 않아서 진짜 이번에는 먹는 양 줄이기로 독하게 마음 먹었는데 쉽지가 않더라고요.. ㅠㅠ 음식 어떻게 참아야 할까요? ㅠㅠ
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바질시드 먹어보세요 포만감이 갑..ㅋㅋㅋ
날씬해지고싶드앙 감사합니다~
ㄱㅣㅁ은혜 그건 저한테는 효과가 없더라고요.. ㅠ 봐도 별 느낌이 없어요.. ㅠ
거울로 제몸보고 참아요ㅋ맘에 안드는 구석구석. 배,허벅지,팔뚝..
그리고 허기짐은 따뜻한물 마시면 나은거같아요..
몸매좋은연예인사진보고참으세요!
예넹 감사합니다~
비밀 댓글 입니다.
양치를하면 뭔가 음식생각이 안나더라구요!저는 음식생각날때마다 빼고싶은부위를 만지면서 배고픈것은 지방이 없어지고있다는뜻이다 못참으면 이살들이 영원히간다..이렇게생각해요! 꼭 음식참으시고 화이팅하세요~!
비밀 댓글 입니다.